Рубрика «О похудении»

Дефицит этого питательного элемента может приводить к упадку сил

Автор: врач Шерилин Цеккини  Вы чувствуете, что устаете больше, чем обычно? Испытывали ли вы сильную усталость? Вы чувствуете, что устаете больше чем обычно, и вы пытаетесь понять, чем это может быть вызвано? Многие из нас имеют крайне напряженный график работы и вынуждены регулярно делать одновременно множество дел, поэтому часто мы считаем, что чувство усталости вызвано …

Питание и работа мозга

Эрик Мадрид, доктор медицины Болезнь Альцгеймера — это расстройство работы мозга, которое как правило поражает пожилых людей. Специфического лечения от болезни Альцгеймера не существует, и это может оказаться серьезными испытанием как для пациента, так и для тех, кто за ним ухаживает. Среди ранних симптомов — забывание имен и затруднения с подбором слов и речью, к …

Врач подробно рассказывает о сжигателях жира

Доктор Винус Рамос Более 2 миллиардов человек в мире страдают ожирением или лишним весом. Поэтому неудивительно, что все ищут оптимальные способы сжечь жир и сбросить вес. Даже в 2020 году краеугольным камнем эффективной стратегии избавления от жира остается традиционный подход — здоровые диета и образ жизни с достаточными физическими нагрузками. Для похудения нет «волшебной пилюли». …